讀書疲勞,寓見真鑀

讀書專注力不足？避免分心的10種方法

1.有意識的主動休息 2.選擇可以專心讀書的環境 3.午睡、運動提升專注力 4.限制外部干擾避免分心 5.讓進度清楚可見並設定獎勵機制 6.找到自己的讀書動機 7.搞懂正確讀書流程 8.集中注意力訓練 9.找到可以一起專心學習的夥伴 10.制定明確的目標與專注時間表如何鍛鍊自己的專注力，集中注意力? 培養毫不相關的習慣增加意志力專注力訓練技巧如何提高讀書專注力可以集中專注力的食物在不同場景下如何專心讀書 1.在家如何專心讀書 2.在學校如何專心讀書 3.在圖書館如何專心讀書 4.在補習班如何專心上課結論容易分心怎麼辦? 不知道你有沒有發生過這樣的情況？當你認真地看書時，坐在書桌前很長時間。但是，隨著時間的流逝，你突然發現自己還是停留在同一頁，甚至還沒有做任何進展。

2024清明掃墓懶人包｜供品、祭拜順序、禁忌與注意事項 • Aerobil

清明節掃墓可是傳統大家族的重要活動，以下就來整理2024清明節連假掃墓相關資訊，整理天氣預報、要準備哪些供品，掃墓流程與注意事項。 2024清明節天氣連續假期、補假清明節連續假期是4/4 (四)~4/7 (日)，清明節、兒童節國定假日緊接著週休連假共 4 天。 2024清明節天氣四月上旬天氣多雨且易遇冷空氣，清明期間出遊需多留意，北部濕冷、溫度起伏大，西半部則是低雲易霧。清明期間易受到東北季風影響，有局部短暫雨或雷雨，北部濕冷、南部較為溫暖舒適。清明掃墓可以提前嗎？返鄉掃墓車流往往較容易交通堵塞，若想避開車潮可以提前掃墓。民俗上並無提早掃墓的禁忌，若擔心會有不好的影響，可先查詢農民曆，查看當日有無【忌祭祀】。祭祀定義：指祠堂拜祭祖先或廟宇之祭拜神明等事項

八字中的天干、地支相沖對命局有何影響

巳亥相沖，巳中丙火被亥中壬水克制，巳中庚金生亥中壬水，亥中甲木生巳中丙火。巳火同時也代表心臟、血液、眼晴；亥水代表腎臟、膀胱。八字中先天有巳亥沖的人一生心情壓抑，困擾不安。 5：辰戌相沖辰為太陽，戌為日落，辰又為天羅（訟），戊為地網（獄），沖為兇神時主虛詐小人，命中有辰戌沖的人在社會上大多是有頭有臉的人物。辰戌沖者易犯刑得病，或聲啞顛狂、好斗好訟。如若是三戌沖一辰則禍不淺，克妻傷子壽辰不長。在病理上主要會出現惡寒、頭疼、小腸、膀胱、面板病等疾病。 6：丑未相沖丑為道教，未為佛教，八字中有此沖者，必究佛禪道法，精羅星相。沖為兇神時事多阻礙，女命丈夫有外遇。在病理上主要會出現痰喘、腹脹、痢疾、脾肺等疾病。四：地支相沖的不同種類

錢包整理法招財錢倒著放能招財!5個「把錢留住」的錢包整理法

把錢留住的錢包整理法一：錢包內外隨時保持整潔錢包等同妳的小財庫，如果錢包很髒、裡面很亂，財運自然不會有良好的流通。人家說「人不理財，財不理你」，這不只是針對儲蓄和理財而已，最基本是要從「保持錢包內外整潔」開始。記得每一兩週擦拭一次錢包，保持乾淨整潔。如果有機會，妳也可以帶錢包去廟宇過香火，保持它的「清淨」。...

吊燈高度多高才舒適？客廳、餐桌吊燈高度、尺寸比例選購訣竅

客廳吊燈寬度＝（客廳長＋寬）×0．5 吊燈下緣離地面至少250公分以上客廳配置吊燈的重點在於「屋高」，吊燈在安裝過程中避免吊得太低，否則會阻礙正常視線，因此端看客廳面積大小、層高等而決定是否安裝吊燈，若家中有施作天花板的話，也會降低空間上下距離，再減去吊燈高度後留白的空間就所剩無幾，容易產生壓迫感，所以不建議選用吊燈，可以使用吸頂燈能完善空間亮度，簡單大方，也不會產生壓抑感。在客廳空間的選擇上，實務性需求絕對大過不完善的裝飾美感。

【卧室風水佈置牀頭位置】卧室風水8大要點

牀墊可以移動，如果房間太小導致牀墊不能移動，可以藉著擺放一些傢俱，門簾或是屏風來阻擋。廁所代表穢氣所在，廁門對著任何一個地方風水學上來説是。如果廁門沒關，穢氣會流通，忌諱馬桶直接卧室或牀墊，廁所有著濕氣，濕氣一多身體產生問題。

Chinese Zodiac: 12 Animal Signs, Compatibility, Horoscopes

Chinese Zodiac Fefe Ho Last updated on Jan 8, 2024 The Chinese zodiac, or Sheng Xiao ( 生肖 ), is a repeating 12-year cycle of animal signs and their ascribed attributes, based on the lunar calendar. In order, the zodiac animals are: Rat, Ox, Tiger, Rabbit, Dragon, Snake, Horse, Goat, Monkey, Rooster, Dog, Pig.